「しっかり食べて、バランスの良いダイエット。」
私は、食アスリート協会ジュニアインストラクターの資格の元、
スポーツをしている・していないに関係なく、食事指導をしています。
興味のある方、お問い合わせ下さい。

長年の不調であまり改善も見られず、諦めている方や悩んでいる方、
自分自身のこと・家族のことに関わらず、一度個人セッションを受けて下さい。
日々行えるセルフケアをお伝えします。

一瞬で売り切れた限定本「完全版指ヨガ」の赤本(手袋付)
あと 20冊 あります。
興味のある方、めぐちゃんまでご連絡下さい。

6月21日 台湾にて「完全版指ヨガ」が翻訳出版されました。